一個人輕鬆補：3步驟搞定料理、靚湯、茶飲和甜點 好書推薦
一個人輕鬆補：3步驟搞定料理、靚湯、茶飲和甜點人氣蠻不錯的，是本不錯的醫療保健﹐剛出版的時候我就已經在看了
好書一個人輕鬆補：3步驟搞定料理、靚湯、茶飲和甜點
看完有一種說不出的感動，內容的每一個細節卻都切合我心意，真的不錯，內容精彩！
醫療保健一個人輕鬆補：3步驟搞定料理、靚湯、茶飲和甜點全書的內容大意
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商品訊息功能:
輕鬆運用電鍋、湯鍋、湯匙，甚至熱水瓶，以2?3個步驟就能做出簡單保養料理。
有不必開火，只要熱水一沖，馬上就能喝的漢方茶，甘甜滋味讓你天天都想喝；有滿足你享用各種料理慾望的5大單元：〈網路熱門人氣補〉收錄時下熱烈討論的人氣料理，讓你吃補不落伍；〈輕鬆做好菜〉設計各種蔬菜、鮮魚、肉類以及飯、麵料理，讓你吃得健康也吃得美味；〈快樂燉靚湯〉獻上超好燉的鮮美好湯，讓你不必苦守寒窯，就能輕鬆享受熱呼呼營養好湯。還有〈簡單做甜點〉，就算吃甜點，也可以同時做保養！創意單元「不感冒元氣食」搜集治療感冒初期的經典偏方，教你只要吃吃好料，就能治好小感冒。?
這麼多的單元，全部只要3個烹調步驟就能完成，原來強健身體、吃遍美味真簡單！現在就照著步驟、馬上作，為自己保養一下吧！
本書特色
繼暢銷書《一個人輕鬆煮》後，人氣食譜作者蔡全成、鄭亞慧，再度攜手獻上：
只要簡單3步驟就能完成的《一個人輕鬆補》。教你簡單學燉補、輕鬆變美女。
? ◇? 簡單3步驟，廚房新手也OK：炒菜、燉湯、茶飲或甜點，全部3步驟搞定，不會做菜的新手，也能享受烹調樂。
? ◇? 超流行菜餚，吃補變時尚：精選廚師秘傳配方，並蒐集網路最佳人氣食譜，顛覆LKK的補品印象，讓吃補變摩登！
? ◇? 實用創意單元、精彩收錄：感冒偏方加值送、省時省錢的燉補秘訣以及挑菜選菜小GUIDE，內容加倍豐富，精彩滿載。
作者簡介
蔡全成
超人氣食譜作者
備受矚目的新一代年輕食譜作家，最受歡迎的人氣廚師，曾任職於沐蘭、千華等日本料理店。
著有暢銷食譜《一個人輕鬆煮》、《一定要學會的100道菜》、《不敗的基礎日本料理》、《自己動手醃東西》、《男人最愛的101道菜》、《一定要學會的100碗麵》、《外面學不到的招牌壽司和飯丸》、《隨手做咖哩》、《超簡單醋味小菜》（以上皆為朱雀文化出版）。
鄭亞慧
新生代食譜作家
擁有6年經驗的食譜編輯，是個獨居在外的單身貴族，曾跟所有外食族一樣老是為三餐吃什麼而煩惱，編輯食譜多年終於體認自己動手做料理的樂趣，開始一頭栽進廚房。
熱愛尋覓美食，更喜歡吃自己做的菜，還樂於做好料理款待親朋好友；人生最大夢想是：希望有一天能開間無Menu的素人餐廳。
著有《一個人輕鬆煮》、《第一次擺攤賣小吃》（以上皆為朱雀文化出版）。
內容來自YAHOO新聞
英超》阿圭羅獻兩球圖雷建功曼城主場4：0輕取維拉
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一個人輕鬆補：3步驟搞定料理、靚湯、茶飲和甜點人氣蠻不錯的，是本不錯的醫療保健﹐剛出版的時候我就已經在看了
好書一個人輕鬆補：3步驟搞定料理、靚湯、茶飲和甜點
作者： 蔡全成、鄭亞慧
新功能介紹- 出版社：朱雀
新功能介紹 - 出版日期：2007/11/10
- 語言：繁體中文
看完有一種說不出的感動，內容的每一個細節卻都切合我心意，真的不錯，內容精彩！
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有不必開火，只要熱水一沖，馬上就能喝的漢方茶，甘甜滋味讓你天天都想喝；有滿足你享用各種料理慾望的5大單元：〈網路熱門人氣補〉收錄時下熱烈討論的人氣料理，讓你吃補不落伍；〈輕鬆做好菜〉設計各種蔬菜、鮮魚、肉類以及飯、麵料理，讓你吃得健康也吃得美味；〈快樂燉靚湯〉獻上超好燉的鮮美好湯，讓你不必苦守寒窯，就能輕鬆享受熱呼呼營養好湯。還有〈簡單做甜點〉，就算吃甜點，也可以同時做保養！創意單元「不感冒元氣食」搜集治療感冒初期的經典偏方，教你只要吃吃好料，就能治好小感冒。?
這麼多的單元，全部只要3個烹調步驟就能完成，原來強健身體、吃遍美味真簡單！現在就照著步驟、馬上作，為自己保養一下吧！
本書特色
繼暢銷書《一個人輕鬆煮》後，人氣食譜作者蔡全成、鄭亞慧，再度攜手獻上：
只要簡單3步驟就能完成的《一個人輕鬆補》。教你簡單學燉補、輕鬆變美女。
? ◇? 簡單3步驟，廚房新手也OK：炒菜、燉湯、茶飲或甜點，全部3步驟搞定，不會做菜的新手，也能享受烹調樂。
? ◇? 超流行菜餚，吃補變時尚：精選廚師秘傳配方，並蒐集網路最佳人氣食譜，顛覆LKK的補品印象，讓吃補變摩登！
? ◇? 實用創意單元、精彩收錄：感冒偏方加值送、省時省錢的燉補秘訣以及挑菜選菜小GUIDE，內容加倍豐富，精彩滿載。
作者簡介
蔡全成
超人氣食譜作者
備受矚目的新一代年輕食譜作家，最受歡迎的人氣廚師，曾任職於沐蘭、千華等日本料理店。
著有暢銷食譜《一個人輕鬆煮》、《一定要學會的100道菜》、《不敗的基礎日本料理》、《自己動手醃東西》、《男人最愛的101道菜》、《一定要學會的100碗麵》、《外面學不到的招牌壽司和飯丸》、《隨手做咖哩》、《超簡單醋味小菜》（以上皆為朱雀文化出版）。
鄭亞慧
新生代食譜作家
擁有6年經驗的食譜編輯，是個獨居在外的單身貴族，曾跟所有外食族一樣老是為三餐吃什麼而煩惱，編輯食譜多年終於體認自己動手做料理的樂趣，開始一頭栽進廚房。
熱愛尋覓美食，更喜歡吃自己做的菜，還樂於做好料理款待親朋好友；人生最大夢想是：希望有一天能開間無Menu的素人餐廳。
著有《一個人輕鬆煮》、《第一次擺攤賣小吃》（以上皆為朱雀文化出版）。
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作者： 蔡全成、鄭亞慧
新功能介紹- 出版社：朱雀
新功能介紹 - 出版日期：2007/11/10
- 語言：繁體中文
一個人輕鬆補：3步驟搞定料理、靚湯、茶飲和甜點
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內容來自YAHOO新聞
英超》阿圭羅獻兩球圖雷建功曼城主場4：0輕取維拉
2015-16賽季英超第29輪，曼城主場4：0輕取阿斯頓維拉，聯賽3連敗終結。
上半場雙方互交白卷。下半場，亞亞-圖雷（Yaya Toure）掃射，打破僵局，阿圭羅（Sergio Aguero）梅開二度，第51分鐘輕鬆推射空門；第60分鐘，凌空抽射，幫助球隊擴大比分。替補登場的斯特林（Raheem Sterling）推射建功。隨後第72分鐘，阿圭羅主罰點球卻打在門柱，與帽子戲法擦肩而過。最終，曼城主場4：0輕取阿斯頓維拉。
上半場維拉表現還較為出色，但是下半場5分鐘內曼城的兩粒進球，打垮了維拉，曼城下半場完全掌控比賽，維拉下半場甚至沒有一腳射門。
雖然阿圭羅錯失點球令人遺憾，但是奉獻兩球，助球隊輕鬆取得領先。
賽前曼城主帥佩萊格里尼（Manuel Pellegrini）表揚圖雷，認為圖雷在曼城不可或缺。他在比賽中的表現也證實這一點，是曼城不可或缺的中軸線。
佩萊格里尼賽後記者會上指出，他滿意球隊的發揮，球隊將繼續為奪取聯賽桂冠拼搏到最後一刻。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/英超-阿圭羅獻兩球圖雷建功-曼城主場4-0輕取維拉-193007496.html
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